2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

کباب سینی چیست

گوشت چرخی + پیاز رنده+ نمک و فلفل سیاه و یه ذرررره زردچوبه ورز میدیم، کف تابه ای که چرب کردیم پهن میکنیم رو شعله ی کم میذاریم تا بپزه

میتونیم روش گوجه حلقه شده بچینیم

تا غزل هست دل غمزده ات مال من است........من به دنبال تو، چشم تو به دنبال من است........
اینو راحترم اخه شام قیمه گذاشتم

ما افطار 

خیار کوجه پنیر سبزی 

یا 

حلیم

یا اش 

یا شیر برنج میخوریم  دیگه میره تا سحری 


شام دیگه جا نداریم بخوریم😀

تا خدا بنده نوازست، ب خلقش چ نیاز🤷‍♀️میکشم نازیکی تا ب همه ناز کنم🧚‍♀️
گوشت چرخی + پیاز رنده+ نمک و فلفل سیاه و یه ذرررره زردچوبه ورز میدیم، کف تابه ای که چرب کردیم پهن می ...



شبیه کباب دیگی شد ک 

جمع نمی شه گوشت؟؟؟ 

خدایا مواظب دخترم باش؛ از الان تا همیشه 
ما افطار  خیار کوجه پنیر سبزی  یا  حلیم یا اش  یا شیر برنج میخوریم  دی ...

ن من همیشه افطارم میزارم شامم میزارم اما امروز موندم

واسه اش سبزی ندارم

واسه سوپ جو ندارم

واسه شیر برنج و شله زرد نیم دونه ندارم

اینطوری شد ک موندم چی بذارم اصلا😂😊

هنگام شنامثل یه دست و پا چلوفتی بپا مسیر دهن کوسه نیوفتی😊😊
ن من همیشه افطارم میزارم شامم میزارم اما امروز موندم واسه اش سبزی ندارم واسه سوپ جو ندارم واسه شی ...

من درسته هم گذاشتم واسه شله زرد . فقط باید زودتر میزاشتی 


چای شیرین با پنیر بخورید خدا رو هم شکر کنید😃

تا خدا بنده نوازست، ب خلقش چ نیاز🤷‍♀️میکشم نازیکی تا ب همه ناز کنم🧚‍♀️
من درسته هم گذاشتم واسه شله زرد . فقط باید زودتر میزاشتی  چای شیرین با پنیر بخورید خدا رو ه ...

فدات عزیزدلم😋

هنگام شنامثل یه دست و پا چلوفتی بپا مسیر دهن کوسه نیوفتی😊😊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز