راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فقط بدونید که اگر واسه کار میخواید از محل کارتون بپرسید چون همه جارو قبول نمیکنن ..بعدم بیشتر از 5 س ...
عزیزم میشه بیشتر توضیح بدی مگه تاریخ انقضا داره من برا استخدامی میخوام گفت فرق نمیکنه مال فنی حرفه ای باشه یا موسسات آزاد ولی فنی حرفه ای شهرمون تو سایت دیدم اصن دوره icdl نداره 6 ماه اول سال
عزیزم میشه بیشتر توضیح بدی مگه تاریخ انقضا داره من برا استخدامی میخوام گفت فرق نمیکنه مال فنی حرفه ا ...
میشه بگید استخدامی دولتی یا خصوصی اول ؟؟؟مثلا من واسه استخدامی دولتی پنج سال قبلش icdl فنی و حرفه ای داشتم که قبول نکردن و گقتن باید مدرک فلان جا باشه که خنده دار بودنش اینجاست که اون اموزشگاه هم زیر نظر فنی و حرفه ای هست