ایا من چاقم

محیاا27

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/24

تعداد پست: 261

چاق نیستی گلم.

وای مرررسی عزیزم 

1398/02/28

|

14:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fmamielnaz

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 1066

از کجا بفهمیم استخون بندی درشته یا ریز؟

یک روش محاسبه داره عزیزم که توی نت بزنی مشخصه 

نسبت قد به دور مچ در خانم ها 

ریز                11 به بالاتر

متوسط         11 تا 10.1 

درشت             10.1 یا کمتر 

همینی که هست

1398/02/29

|

09:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fmamielnaz

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 1066

از کجا بفهمیم استخون بندی درشته یا ریز؟

به عنوان مثال قد من 157 هست و دور مچ من 16 سانتی متر

9.8=  157/16 که چون زیر 10 هست میشه استخوان بندی درشت

همینی که هست

1398/02/29

|

09:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شادشادبیغم

عضویت: 1398/02/23

تعداد پست: 263

به عنوان مثال قد من 157 هست و دور مچ من 16 سانتی متر 9.8=  157/16 که چون زیر 10 هست میشه استخو ...

مرسی گلم بابت توضیحت❤

اتفاقا منم مثل خودتم هم قد هم دور مچ😅

ولی وزنم قبل ماه رمضون 55بود الان دارم لاغر میشم چون ماه رمضونه.

یعنی باید منم بشم 60؟؟

تا همین 55هم به روز خودمو رسوندم😢

1398/02/29

|

12:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fmamielnaz

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 1066

مرسی گلم بابت توضیحت❤ اتفاقا منم مثل خودتم هم قد هم دور مچ😅 ولی وزنم قبل ماه رمضون 55بود الان دار ...

خواهش میکنم قربونت برم 

چه جالب  

55 وزن ایده ال شما هست / یعنی مانکنی ولی به نظر من برسی به 58 اینها بهتره 

کاش من یک روز وزن زیر 60 تجریه کنم .. البته میشه اگر اراده داشته باشم که متاسفانه ندارم 

همینی که هست

1398/02/29

|

12:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شادشادبیغم

عضویت: 1398/02/23

تعداد پست: 263

خواهش میکنم قربونت برم  چه جالب   55 وزن ایده ال شما هست / یعنی مانکنی ولی به نظر من برس ...

خدا کنه هردومون به وزن ایده المون برسیم.❤

الهی ماه رمضون خیلی کم نکنم😶😅

1398/02/29

|

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fmamielnaz

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 1066

خدا کنه هردومون به وزن ایده المون برسیم.❤ الهی ماه رمضون خیلی کم نکنم😶😅

انشاالله 

همینی که هست

1398/02/29

|

14:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب