الان چند وقت پریودام به هم ریخته و این ماه پریودم همش شکمم و تخمدان هام نفخ میکنه و شکمم هی باد میکنه و تخمدان هام درد میکنه مخصوصا وقتی شلوار تنگ میپوشم میخوام بعد پری برم دکتر کسی تا حالا اینجوری شده؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.