راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اسمش جاری طلایی فکر کنم به اندازه پولت مثلا ۱۰ میلیون میزاری بانک بعد بانکم بعد از یه مدتی انداره پولت یعنی ۱۰ میلون بهت وام میده با سود ۲ درصد ولی پول خودت تا تسویه باید تو حساب بمونه سقفشم ۱۰۰ میلیونه فکر کنم