سلام.
دوستان من از دیشب شروع کردم به خوردن دم کرده زیره
قدم 162 وزنم78کیلو خیلی عذاب میکشم.شماهاتابه حال نخوردین.اخه من میخوام اقدام ب بارداری کنم
عزیزم زیره استفاده کن ولی زیاده روی نکن ،آخه چین و چروک برا پوست میاره
لایک کنید بیام نظراتو بخونم
همش الکیه تا رژیم وورزش نگیری محاله نمونش خودم همه چیو امتحان کردم ابدا فایده نداره فقط رژیم ک ارادم صفره
راهی برام نمونده همرو تجربه کردم عزیزم از باشگاه و ورزش بگیرررررر تا قرص بلوبری
زیره خوبه اما یه دکتر طب سنتی میگفت برا مردا فرق نمیکنه اما برا خانما چین وچروک میاره زیاده رویش میتونی رازیانه.تخم کتان.تخم اسپند رو که چربی سوز هست وبه تعادل هرمونها کمک میکنه استفاده کنین
در ضمن گرمیجات بدن رو گرم و وزن رو کم میکنه
مصرف قندو صفر کن عزیزم به شدت وزن کم میکنی
تخم اسپند رو چطور بخورم مصرفش چطوره
منم پارسال هموزن شما بودم ولی قدم ۵ سانت ازشما کوتاه تره با یه دوره ی ۶ماهه رزیم ۱۶ کیلو کم کردم الانم هرچی میخورم وزنم بالا نمیره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-8 ثانیه پیش
0 ثانیه پیش
6 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز