من دارم نیم ساعت قبل غذا نصف استکان بهش میدم قبل شام قبل نهار
تو اینترنت خوندم چهل روز بدین بعد قط شه باز بعد یک ماه دوباره بدین
اما چند نفر اینجا گفتن دو هفته بدین دو ماه ندین
اما دختر من یه هفته اول ک هیچ از هفته دوم تاثیرشو گذاشت و اشتهاش باز شد
الان سه هفته دارم میدم ۱۴ کیلو ۲۰۰ بود الان شده ۱۵