یه جوری رفتار کن حد خودش رو بدونه. اگر اذیتت می کنه راجع به هر چی نظر داد کار خودت رو بکن تا بفهمه که نظرش خیلی مهم نیست.
.امروز خدای مهربان در انتظار من است تا حرکتی کنم و برکتی بی نهایت مرا دهد پس قدم برمی دارم به سوی خوشبختی حرکت از من، برکت از او 🙏🌹🌹اکنون آبان۱۴۰۱وزن۸۰کیلو.به امید ۷۰ کیلو شدن. من از ۹۵ کیلو به ۸۰ رسیدم خدایا شکرت .به امید ۷۰ کیلو شدن