فرم اندامم

شبنم69

عضویت: 1397/02/27

تعداد پست: 35108

اسکات

فقط 10 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...

1398/02/22

|

17:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nesabanoo

عضویت: 1397/06/22

تعداد پست: 2457

بدنسازی

هیچکدوم از ما نمیدونیم که داستانمون کی تموم میشه...

1398/02/22

|

17:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نویان_1392

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/26

تعداد پست: 199

بدنسازی

بدنسازی هیکل رو مردونه میکنه

1398/02/22

|

17:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نویان_1392

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/26

تعداد پست: 199

اسکات

🙇‍♀🙇‍♀🙇‍♀

1398/02/22

|

17:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nesabanoo

عضویت: 1397/06/22

تعداد پست: 2457

بدنسازی هیکل رو مردونه میکنه

خیر اینطور نیست من خودم ۴ساله کار میکنم اینا باورای اشتباست ک اکثر خانومها دارن

هیچکدوم از ما نمیدونیم که داستانمون کی تموم میشه...

1398/02/22

|

17:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نویان_1392

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/26

تعداد پست: 199

Trx برای فرم دهی بدن خوبه ؟ الان پیلاتس میرم راضی نیستم بدتر پهن تر شده 

1398/02/22

|

17:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فینگیلی8467

عضویت: 1394/04/24

تعداد پست: 6642

بدنسازی 

دوستش دارم .خییییییییییییییلی . الهی دست به خاکستر بزنه طلا بشه.

1398/02/22

|

17:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

natasha

عضویت: 1397/03/01

تعداد پست: 7481

بدنسازی هیکل رو مردونه میکنه

اگر کنارش هرمون مصرف کنی آره میشی آرنولد 

اون گولاخایی هم که میبینی همه مکمل و هرمون استفاده میکنن و هیکل معمولی بدون هیچی با بدنسازی اون شکلی نمیشه

البته یکسری مکمل ها برای بانوان هم هست ولی هورمون اصلا توصیه نمیشه

اتفاقا اگر اصولی و مناسب فرم اندامتون ورزش بشه یه هیکل با برجستگی های جذاب زنونه پیدا میکنید 

1398/02/22

|

17:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نویان_1392

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/26

تعداد پست: 199

اگر کنارش هرمون مصرف کنی آره میشی آرنولد  اون گولاخایی هم که میبینی همه مکمل و هرمون استفاده م ...

جدی چون یه سری از دوستام لاغر بودن رفتن بدنسازی کنار که گذاشتن ورزش رو خیلی چاق شدن به خاطر همون میترسم 

1398/02/22

|

17:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

natasha

عضویت: 1397/03/01

تعداد پست: 7481

جدی چون یه سری از دوستام لاغر بودن رفتن بدنسازی کنار که گذاشتن ورزش رو خیلی چاق شدن به خاطر همون میت ...

خوب ورزش رو که نباید بزاری کنار ولی لاغری زیادم اصلا زیبا نیست

1398/02/22

|

18:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب