2821
2789
عنوان

سحری چی بپزم؟

81 بازدید | 8 پست

انتخاب غذا برا سحری از ناهار خیلی سخت تره

شما چی دارین برا سحری؟

هرکس که بیشتر سپاسگزار باشد بیشتر دریافت میکند،و به وفور نعمت میرسد هرکس که سپاسگزار نباشد، حتی چیز اندکی هم ک دارد از او گرفته میشود

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یا قیمه یا قرمه. یا مرغ یکیدومه درست نیکنم

دیشب قیمه داشتیم

سرخ کردنی حس میکنم تشنه میشیم

هرکس که بیشتر سپاسگزار باشد بیشتر دریافت میکند،و به وفور نعمت میرسد هرکس که سپاسگزار نباشد، حتی چیز اندکی هم ک دارد از او گرفته میشود
عدس پلو کشمکش پلو ماش پلو  با سالاد یا سبزی خوردن

عدس پلو و کشمش پلو رو باهم ترکیب کنمم خوبه😁

با گوشت مرغ یا چرخی؟

هرکس که بیشتر سپاسگزار باشد بیشتر دریافت میکند،و به وفور نعمت میرسد هرکس که سپاسگزار نباشد، حتی چیز اندکی هم ک دارد از او گرفته میشود

نه دیگه سه تا غذا پیشنهاد دادم برای سه شب 😀با چرخ کرده من همیشه درست میکنم 


پیاز سرخ کرده گوشت رو اضافه میکنم عدس جداگانه بپز 

بعد لا به لای پلو گذاشته و دم کنید 

برای ماش و کشمش هم به همین صورت 

لایکککک به امضات 

التماس دعا 

درد من حصار برکه نیست!!!!درد من زیستن با ماهیانی است که فکر دریا به ذهنشان خطور نکرده است!!!!!! 
نه دیگه سه تا غذا پیشنهاد دادم برای سه شب 😀با چرخ کرده من همیشه درست میکنم  پیاز سرخ کرده ...

مرسی از توضیحات کاملت عزیزم😍😍😍

لایک ب وجودت😁

هرکس که بیشتر سپاسگزار باشد بیشتر دریافت میکند،و به وفور نعمت میرسد هرکس که سپاسگزار نباشد، حتی چیز اندکی هم ک دارد از او گرفته میشود
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز