2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ک این همه رعایت کردم اخر بچم با کاسیم کم ب دنیا اومد خدا بهت رحم کنه

عزیزم چ ربطی ب کلسیم داره من هم قرص کلسیم‌میخورم هرروز هم d3 هم شیر دوغ ماست

کاربر پاستیل خرسیم یهویی تعلیق شدم  
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز