چاق شدن

جوانه گنم ر عرق يونجه و قرص مخمر رو باهم بگيرم؟،

آره چون وقتی بدن سرسختی داری باید یکهو شوک بهش بدی به گفته دکتر گیاهی .. گندم بزار جوانه بزنه پودر کن دوقاشق بعد هر غذا باماست شیر آب هرچی بخور . عرق یونجه قبل غذا نصف استکان بخور فقط ۲هفته بعد تا دوماه نباید بخوری ..قرص مخمرم روزای اول یکی قبل ناهارشام هفته بعد دوتا بخور ...

عرق يونجه فقط دو هفته بخورم قبل غذا نصف استكان !؟؟

جوانه گندم امادشو بگيرم؟؟بعد غذا دو قاشق با ماست يا شير يا اب بخورم

قرص مخمرم قبل از هروعده يكي

سلام بچه ها رژیم بگیرید، من از یه کلینیک تغذیه گرفتم،. راضی هستم  خدا رو شکر خوب دارم پیش میرم، تازه مطالبی ام که تو کانالش میذاره رو دنبال می کنم خوبه،. چیزای زیادی یاد گرفتم. لینکشو براتون میذارم ان شاا... به کارتون بیاد 

کلینیک تغذیه و رژیم درمانی

در این کانال سعی داریم مطالب مفید و درست در زمینه تغذیه سالم در اختیار شما خوبان قرار دهیم.

از این که با ما همراهید سپاس گزاریم.

در ضمن

برای دریافت انواع رژیم‌های کاهش وزن،افزایش وزن، لاغری ، بارداری و شیردهی، ورزشکاری، کودک و نوجوان، سالمندان، افراد معلول و رژیم مخصوص بیماری‌های قلبی‌عروقی، کلیوی(سنگ های کلیه) ، دیابت، کبد چرب و بیماری‌های گوارشی، تنبلی تخمدان، تخمدان پلی کیستیک و  ...  به آیدی زیر پیام دهید.

Drzahrab@

پزشک مشاوره تغذیه ورژیم درمانی بامجوز تخصصی ورسمی از دانشگاه شهیدبهشتی

Drzahrab@

آدرس کانال :

http://t.me/dietclinicz/

گندم بزار جوانه بزنه بزار خشک بشه پودر کن .آمادش بدرد نمیخوره ..بله عزیزم .موفق باشی