2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

من پیشنهاد میکنم یکی از این دستگاههای شمارش ضربان قلب بگیرین، و هر بار که احساس تپش قلب دارین اندازه بگیرین خیلی خیلی پیش میاد احساس تپش قلبه و واقعا نیست!! من خیلی موقع ها این احساس داشتم‌ و ضربان گرفتم دیدیم نه ضربانم عادیه و‌ تپش نبوده!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2837
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز