2777
2789
عنوان

قهر کردم

299 بازدید | 39 پست

از اول پاییز روی دریچه ی کولرو با چند تا مقوای رنگی رنگی چسب زده بود باد نیاد داخل،بهش گفته بودم اون مقواهای رنگی رنگی ضایعست اما توجه نکرده بود منم یه مهمون غریبه داشت میومد خونمون همه رو کندم ریختم دور...حالا از دریچه باد میاد داخل...میگه آشغال میاد تو خونه غر میزنه هی میگه هی میگه اخم میکنه منم گفتم چقدر گوشت تلخی ...آخه دو ساعت دنبال چسب میگردم تا مقوای سفید بزنم رو دریچه آخرشم پیدا نکردم کلی داد و بیداد کردم که واسه یه کولر چه قدر غر میزنی اونم گفت واسه کولر نیست واسه اینه که گوشت تلخم...منم قهر کردم اومدم اتاقم اونم چند بار صدام کرد جواب ندادم گفت جواب ندی دیگه نه من نه تو منم بازم جواب ندادم...حالاام خیلی خیلی قهریم احتمالا تا دو سه روز....من دوست دارم الان زود دوست شیم اما اون دیگه تا دو سه روز تمومش نخواهد کرد...اه اه اه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آمین

😂😂😂😂😂😂 جلل خالق. اخه سر دریچع کانال کولر چرا بحث کردین؟؟؟ زندگیتونو خراب نکنین .حال خوشبتونو خراب نکنین

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792