راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وااااا خب ژنتیکشون اینجوریه... ژن رنگ چشم تیره از اجدادشون بهشون رسیده...در ضمن ممکنه رنگ چشم بچه روشن هم بشه ولی رنگ چشم قهوه ای به ابی غالبیت داره پس خیلی احتمالش کمتره
ژن چشم رنگی ژن recessive هس، سرچ کنید. خلاصش اینه که باید دو کپی ازش باشه تا چشم رنگی بشه. یا بهتره بگیم اگه بچه حتی یک کپی از ژن چشم تیره رنگ داشته باشه چشمش تیره میشه.