2777
2789
عنوان

خانومانه !

135 بازدید | 9 پست

سلام شبتون بخیر دوستان ، 

پنجم این ماه تایم پریودیم بود ولی تا ب امروز خبری نشده از طرفی از همون پنجم ب بعد یبوست گرفتم و شبا سرد درد و تهوع میگیرم ، تو نت داشتم میخوندم راجبش ک نوشتن یبوست و سردرد و کمردرد از علایم سندروم پیش از قاعدگی هستش تا بحال تایم پریودم عقب میوفتاد اما بقیه این علامو نداشتم همزمان ! کسی تجربع ای داره ؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ای وای من موندن این ماه چرا همه تو پریودشون مشکل دارن من خودمم داستم اما حجمش کم بود . رازیانه و زعفرون گل گاوزبون اینارو بخور اگه اقدام به بارادی و اینا نیسی

#اهدای عضو_اهدای زندگی من حامی اهدای عضوم    
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز