2777
2789
عنوان

اقدام

46 بازدید | 2 پست

سلام میخوام مهرماه اقدام کنم برای بارداری میشه راهنمایی کنید ک ب جز کارایی ک دکتر میگه دیگه چیکارکنم؟مثلا عرقیجات پسردارشدن و خواراکی هاش

یا اینکه بچه خوشگل تر بشه و کلا همه چی دیگه ممنون از لطفتون

از الان تا مهر خیلی وقت داری از سه ماه قبل بارداری باید بری دکتر.

میتونی از سه ماه قبل رژیم دختر یا پسر دار شدن بگیری.

برای زیباتر شدن بچه هم دوران بارداری باید تغذیه تون میوه و مغزیجات و این چیزا بخوری موثره

+ دنیای دو نفره ی ما هر روز اونقدر تازه تر و عاشقانه تر میشه که همش فکر میکنم خواب میبینم! زمان مقابلمان زانو میزند ولی طپش های قلب هایمان بر تیک تاک ساعت پیشی گرفته اند...

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792