راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من عید چین رفتم نفری ۲۷ تومن. چهار تا شهر پکن و شانگهای و هانجو و چین دائو...
واقعا عالی بود عزیزم😍 به نظرم واقعا ارزش داشت😍 به ما که خییییییییییلی خوش گذشت با تور رفته بودیم. کلی هم دوست پیدا کردیم تو سفر😁😍 پیشنهاد میکنم بری واقعا ارزش داره😁👍