2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  بارداری و زایمان
  3.  مشکلات شایع، عوارض و بیماریها در بارداری
  4.  شام چی دارین
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پاستا شکلی مرغ قارچ پنیر پارمزان سیر دو حبه کره  خامه یک پیمانه جعفری یا پیازچه یا ریحان ...

مرسی عزیزدلم...فقط خامه صبحونه منظورته؟؟ یا خامه دیگه ای مد نظرتونه؟

خدایاشکرت بابت وجود پسرام💚
1398/02/06
|
16:29
هیسسسس اره ک. ی .ر کوبیده باماست داریم😜😜😜😜

مطمئنم که مَردی برات گزارش زدم بی ادب😒

جنگل رو به فنا بود ولی درختها هنوز به تبر رای میدادند چون تبر درختان را قانع کرده بود که او هم یکی از انهاست زیرا دسته او هم از چوب بود..
1398/02/06
|
16:32
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مارو سر کار گذاشت

ایرابل | 1 دقیقه پیش

ی خانومی بود ک شوهرشو نمی‌خواست ازشم ی پسر داشت

مهسیمادخت | 2 دقیقه پیش

تا حالی کسی از امام زمان حاجت بزرگ گرفته

راضیه11 | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

مارو سر کار گذاشت

برای ازدواجم دعا میکنید؟😭😭۲۸ سالمه دخت...
15 ثانیه پیش

خونه امون کلنگیه چه کنیم

آره بابا آهن الان گرونه کابینتای قدیمی ه...
21 ثانیه پیش

ی خانومی بود ک شوهرشو نمی‌خواست ازشم ی پسر داشت

چ پیگیری شما
22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  6 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  7 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  6 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  6 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  6 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک