سوال_اعضاء#
توی ماه رمضان میشه از میوه خشک استفاه کرد؟کدوم میوه ها بهتره برامون؟🌹
چند نفر از اعضای محترم کانال این سئال رو داشتند گفتم بهتره اینجا توضیح بدم که همه استفاده کنند😍
پاسخ: عزیزانم میوه خشک در مجموع یه خوراکی مقوی هست و در هرشرایطی مصرفش مفید هست
اما در ماه مبارک رمضان چون بدن دچار کم ابی میشه بهتره که میوه خشک رو درکنار میوه تازه مصرف کنید و اما یسری از میوه های خشک حتما باید مصرف بشه که مانع از یبوست بشه
انجیر خشک برگ زردالو الو شابلون گیلاس و...
این میوه ها بدلیل فیبر بالایی که دارند مانع از یبوست# میشند و خیلی خیلی مصرفشون در فاصله افطار تا سحر کمک کننده هست❤️
معمولا بعد از افطار ادم دلش میخواد یچیز خوشمزه بخوره که البته حجم زیادی نداشته باشه 😋
میوه_خشک# یکی از بهترین انتخاب هاست
میوه هایی مثل انبه اناناس
سیب گلابی نارگیل و...
پس در ماه مبارک رمضان از مصرف میوه های خشک غافل نشید💁♀
ثبت سفارشات شما عزیزان
👇👇👇
@Mivekhoshkha
09157112469
از کانالمون دیدن کنید
@khanemivekhoshk
