2821
2789

اما من پریود ایندفعم خیلی کمتر بود روز چهارممه هیچی نیومد . یکمم شکمم درد میکرد و سرگیجه اینا. مجردم نمیفهمم چمه خیلی میترسم 

#اهدای عضو_اهدای زندگی من حامی اهدای عضوم    

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من تقريبا ١ماه درميون شديد ميشه كم ميشه 

درسته . بنظدتون من چرا ایطوری شدم تجربش داشتین؟ راستش استرسم قبلش زیاد بود ممکنه برا اون بوده باشه؟

#اهدای عضو_اهدای زندگی من حامی اهدای عضوم    
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز