2777
2789
عنوان

کسی میدونه؟؟

76 بازدید | 3 پست

من بعداززایمان بکلی پریودام نامنظم شد جوری ک هشت ماهی یه بار میشدم تااینکه بخاطر کم خونیم رفتم دکتر بهم قرص زینک پلاس داد بعداز خوردن چن تاش پریود شدم وتموم شد.دوباره اومدم خودم یه بسته دیگه خریدم سه تاشو ک خوردم پریود شدم دقیق از برج یازده ب بعد من پریود بودم کلا دوروز پاک میشدم باز دوباره شروع میشد خیلی معذرت میخوام ب حدی پریودم بدبو.بود ک خجالت میکشیدم جایی برم مجبورمیشدم روزی دوسه بار برم حموم ولی تغییری نمیکردم رفتم دکتر وبهم قرص داد الان یه هفته ای میشه ک قطع شده ولی از اون روز ب بعد دقیق زیر دلم سمت راستم درد میکنه و لگنم.نه دردی ک بخواد خیلی اذیتم کنه منی ک اصلا جوش نمیزدم الان پوست صورتم داغون شده پرشده از جوشای ریزو زیر پوستی کسی میدونع از چیه؟؟؟ببخشید طولانی شد

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز