سلام خانوما من هفت روزه زایمان طبیعی کردم از دیروز احساس میکردم دهانه ی واژنم بیشتر باز شده امروز اینه گرفتم و انگار دوتا از بخیه هام باز شده تا شنبه هم دکتر نیس چکار کنم خیلی میترسم آیا دوباره بخیه میشم یا با دارو بسته میشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.