راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پارش کن بنداز دور که یهو گیر کسی نیوفته این لنز چشم و میترکونه . یه مقاله خوندم تمام خطراتش و نوشته بود خیلی ترسناک بود . تو هم خواستی برو بخون برای اطلاعات خرید جدیدتم خوبه ومن تو سات لنزمارکت خوندم