2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم فکر کردم مشاوره ۴۰ پنجاه میلیونی میدم برو توش نترس  اصلا ارزش داره از خونت بزنی بیرون بری ...

این مقدارم سرمایه دارم و سرمایه گذاری میکنم ولی نه بار اول و دوم

اسی جان از همین مطالعه تو نت شروع کن

چون باید ی پایه ای داشته باشی عزیزم اشنا باشی با محیط

وگرنه اگه با اطلاعات صفر پاشی بری بورس هیشکی اصلا تحویلت نمیگیره متاسفانه یه کم.ب خودشون شک دارن🙄😂

با مطالعه سایتای خبری مثل دنیای اقتصاد و اشنا شدن با خود سایت بورس و نحوه سود و تقاضا و اینکه زمان مناسب برای خرید و فروش کی هست و معیارهای انتخاب سهم چی هست شروع کن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تعبیر خواب

495nini | 18 ثانیه پیش

به جایی رسیدیم

asaa1234 | 21 ثانیه پیش
2791
2779
2792