راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سعی کنی درباره ی همه چیز خوب یاد بگیری ...مثلا خودآرایی بلد باشی ...تمیز و شیک لباس بپوشی ...آشپزیت خوب باشه ...راز زندگیت رو به کسی نگی ...تو جمعی که باهاشی زیاد چشمت بهش نباشه ...به خودت و زندگیت و شوهرت برسی