من داشتم ودارم قبلا رفتم دکتر گفتن مشکوکه منم سونو و ازمایش دادم گفتن بخاطر استرس و فشار زیاده وررزش و با قرص روغن گل مغربی و ویتامین ای مصرف کردم برطرف شد یک ماه رفتم زومبا ولی به لطف همسرم که دیگه نذاشت برم و حرص و جوشهای روتین زندگیم دوباره بزرگتر برگشته
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من داشتم ودارم قبلا رفتم دکتر گفتن مشکوکه منم سونو و ازمایش دادم گفتن بخاطر استرس و فشار زیاده وررزش و با قرص روغن گل مغربی و ویتامین ای مصرف کردم برطرف شد یک ماه رفتم زومبا ولی به لطف همسرم که دیگه نذاشت برم و حرص و جوشهای روتین زندگیم دوباره بزرگتر برگشته