2777
2789
عنوان

دیابت

100 بازدید | 7 پست

دست وپام خیلی وقته مورمورمیشه‌....چاقم هستم اونم خیلی...چشمامم میسوزه بعَضی اوقات.علایمموزدم تواینترنت ازعلایم دیابت....‌میشه باوجوددیابت به زندگی ادامه داد؟فردامیرم دکتربرام ازمایش بنویسه‌....خدایاااا

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چجوری کنترلش میکنی؟سخت نکرده زندگی رو برات

نه بابا چه سختی

روزی دوتا متفورمین.میخورم

از من میشنوی لاغر کن اگه دوست داری کور نشی یا دست و پاتو از دست ندی

بدوووو طناب بزن

کربوهیدراتو به حداقل برسون


ᓘـُنُڪ آטּ قُمـــار بازے ڪِــہ بِباᓘـت آنچِـہ بوבش
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز