کمک

شمیم_66

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/23

تعداد پست: 5152

به احتمال زیاد از سوم یا چهارم اردیبهشت عازم کربلا هستم

پریود ام هم ۶ اردیبهشته

چکار کنم اون موقع پریود نشم

سپاس از راهنمایی هاتون😍😍😍😍😍

آخرش نفهمیدم،وقتی به ماخوش میگذره،چرا عقربه های ساعت هیجان زده میشن؟!!

1398/01/24

09:38

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

شلوار_گلی_گلکی

عضویت: 1398/01/13

تعداد پست: 271

از الان قرص بخور

تف به این روزگار... همتون بیاین یه تف کنین دلمون خنک شه!!!!

1398/01/24

09:39

1 نفر لایک کرده اند ...

شمیم_66

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/23

تعداد پست: 5152

از الان قرص بخور

یعنی از الان شروع کنم مشکلی پیش نمیاد

آخرش نفهمیدم،وقتی به ماخوش میگذره،چرا عقربه های ساعت هیجان زده میشن؟!!

1398/01/24

09:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

fmmh

عضویت: 1398/01/14

تعداد پست: 13779

قرص ال دی بخورید .

:
اگر در روزهای ابتدایی دوره قاعدگی هستید، با یک قرص شروع کنید و اگر لکه بینی پیدا کردید دو قرص مصرف کنید تا لکه بینی تمام شود، پس از پایان لکه بینی دوباره یک قرص تا زمانی که می‌خواهید خونریزی رخ ندهد.
اگر در روزهای پایانی دوره قاعدگی هستید، چون امکان لکه بینی بالاتر می شود بهتر است از اول روزی ۲ قرص مصرف کنید و پس از اتمام لکه بینی به روزی یک قرص کاهش دهید. تا زمانی که می‌خواهید خونریزی رخ ندهد ادامه دهید

1398/01/24

09:41

1 نفر لایک کرده اند ...