2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من هیچ وقت نداشتم این ماه داشتم باردار بودم😅😅

وای نگو گلم من هنوز عقدم 

ولی تخمک گذاریم همراه با لکه بینی بود نزدیک 1 هفته حالت تهوع و تپش قلب داشتم 

تو روخدا کمک کن😰😰😰

احتمالا استرس نداشتی یا مسافرت نرفتی منم همیشه منظم هستم وقتی استرس دارم یا ذهنم درگیره عقب میافته

آخه من همیشه جلو میوفته استرس یا هرچی😭😭😭😭😭😭 

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز