پوستت چربه؟ ببين اين راها معجزه ميكنن من پوست چرب مستعد آكنه دارم هر وقت اينا رو رعايت ميكنم صورتم مثل آينه ميشه يه مدت كوتاه كه ول ميكنم جوش در ميارم
اول كنترل چربى با شست و شوه، دو بار تا سه بار با يه شوينده ى غير آسيب زا مثل پن ph 5/5 صبح، اگه آرايش داشتى بعد پاك كردن، شب
بعد شست و شو استفاده از تونر، من كلى خرج تونر كردم اما بهترين چيزى كه به پوست من ميسازه سينره ى ايرانيه
بعدش آبرسان براى اونايى كه بعد شست و شو صورتشون خشك ميشه البته من استفاده نميكنم واقعا چون پن پوست رو خشك نميكنه اصلا
شبا يه شب در ميون ژل آداپالن (معجزه ميكنه) و يه لايه بردار سبك
روزا يه بار بعد شست و شو ژل اريترومايسين (من چون جوشام قطع شده هر روزا استفاده نميكنم تفننى چند روز يه بار)
هفته اى يه بار اسكراب فريمن، كمك ميكنه جاى جوشاى قبلى و كومدون ها برن و چربى كنترل شه