چجوری صورتمو تپل کنم لطفا هرکی تجربه ای داره بیاد بگههه
شیرخشک و سرلاک
کسی نیست؟
میخوام ک برگشت نداشته باشه
سیب زمینی ابپز من دوماه خوردم واقعا تغییر کردم اما
الان دوماهه که نخوردم لاغر شدم
البته دلیل لاغری من چیز دیگه ای هست 😔😔😢😭
صبحها ناشتا ژله بخور
ناشتا ژله بخور تاثیر داره ولی بی برگشت نیست قط کنی همین میشی
روزی یکی دوتا گوجه
همه روش ها موقته تا وقتی میخوری خوبه
جوانه گندم با ماست بعد ناهار،ژله صب ناشتا و شب قبل خواب،سیب پخته شده ناشتا،سیب زمینی و تخم مرغ پخته واسه صبحانه اینا همگی موثرن
چیزای زیادی رو امتحان کردم.اندامم خوبه ولی صورتم لاغره
😣😣
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز