سلام خانوماکمک مادربزرگم یه کارت عابربانک توتهران گرفته ولی یکی ازنوه هاش کارتوگرفته بهش نمیدالان این توشماله نمیتونه بره تهران میتونه الان ک توشماله بره اینجاکارتوبسوزونه دوباره بگیره یاحتمابایدبره تهران؟؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.