راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چرا هرکی هر اسمی میگه میگین قدیمیه همه اسمها قدیمین اگه اینطوری باشه باید هرسال یه سری اسم جدید درست کنن از خودشون بذارن تو ثبت احوال مردم برن انتخاب کنن