2777
2789
عنوان

خستگی

129 بازدید | 14 پست

سلام دوستان من هرروزخوابم میادوفقط دوست دارم بخوابم خستگی شدیددارم طوری که کارنمیتونم بکنم چکاپ کامل هم دادم مشکلی نداشتم ولی خوای آلودگی روزانه دیوونه م کرده ممنون میشم راهنماییم کنین که چیکارکنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه کار کردی خوب شدی؟مشکل از چی بود؟

افسردگی داشتم عزیزم خیلی بدجور خواب داشتم و همش خسته بودم همش مامانم دعوام میکرد ولی من دست خودم نبود فکر میکردم از کم خونیه ولی وقتی رفتم برای مشاوره فهمیدم افسردم یه دوره فلوکستین مصرف کردم خوب شدم 

جواب ابلهان خاموشیست....پس اگه ریپ زدی و جواب ندادم بدون که این مثل در موردت صدق میکنه..
افسردگی داشتم عزیزم خیلی بدجور خواب داشتم و همش خسته بودم همش مامانم دعوام میکرد ولی من دست خودم نبو ...

خداروشکر خوب شدی عزیزم منم همینجورم خیلی زود خسته میشم گمونم افسردم چه مدت و با چه دزی مصرف کردی؟

خداروشکر خوب شدی عزیزم منم همینجورم خیلی زود خسته میشم گمونم افسردم چه مدت و با چه دزی مصرف کردی؟

ممنونم عزیزم شما حتما آزمایش هم بدین شاید از چیز دیگه باشه من حدود یکی دوماه مصرف کردم اما از همون هفته اولش خیلی بهتر شدم البته پیش روان شناس می رفتم تجویز میکرد هفته اول فلوکستین ده روزی یک عدد و از هفته دوم فلوکستین 20 روزی یک عدد تجویز کرد  همون موقع تازه درسم تموم شده بود و پیگیر کار بودم اما هیچ کاری نبود 

جواب ابلهان خاموشیست....پس اگه ریپ زدی و جواب ندادم بدون که این مثل در موردت صدق میکنه..
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792