2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نخیر عزیزم جین خیلی ام خوبو ترنده اصلنم قدیمی نمیشه... دیجی کالا و پیجای اینستاگرام هستن برا فروش عز ...

ممنون عزیزم 😘😘

حق من محفوظه و به موقع به من داده میشه🥰من خوش شانس و خوش روزی هستم😍
خزشد 3سال پیش داشتم امسال و پارسالم داشتم

فک نمیکنم همیشه مده

هر چند من لباس کلا عشقی میپوشم کاری ب مد ندارن

حق من محفوظه و به موقع به من داده میشه🥰من خوش شانس و خوش روزی هستم😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اینستا

سیندرلا۲۰۲۱ | 22 ثانیه پیش
2791
2779
2792