2777
2789
عنوان

ایده پذیرایی

354 بازدید | 18 پست

خانوما جاریهام بعد چهارپنج سال میخوان بیاین خونمون به نظرتون تو پذیرایی چی بدیم برای نوشیدنی و خوردنی که خاص باشه و خوششون بیاین ممنون میشم راهنماییم کنین

جواب ابلهان خاموشیست....پس اگه ریپ زدی و جواب ندادم بدون که این مثل در موردت صدق میکنه..

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اول دوغ کاسنی بیارجلوشون.مایباراوردیم خیلی جالب بود

منظورتون اب و ماست با کاسنی هس؟  

جواب ابلهان خاموشیست....پس اگه ریپ زدی و جواب ندادم بدون که این مثل در موردت صدق میکنه..
اول دوغ کاسنی بیارجلوشون.مایباراوردیم خیلی جالب بود

منظورتون اب و ماست با کاسنی هس؟  

جواب ابلهان خاموشیست....پس اگه ریپ زدی و جواب ندادم بدون که این مثل در موردت صدق میکنه..
یه شکلات با طعم عالی بگیر.یه شیرینی با کیفیت هم بخر.یه میوه خوری از میوه های مر غوب.نوشیدنی چای و کا ...

ممنون

جواب ابلهان خاموشیست....پس اگه ریپ زدی و جواب ندادم بدون که این مثل در موردت صدق میکنه..
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792