جن جن صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

delrooba13

مدیر

عضویت: 1397/08/05

تعداد پست: 1098

1398/01/08

20:53

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

delrooba13

مدیر استارتر

عضویت: 1397/08/05

تعداد پست: 1098

دیشب دحترم گفت ببرم دستشویی اومدیم تو حیاط من نشسنم رو ایوون گفتم برو زود،بعد دخترم وسط راه وایساد ز ...

یه بار 😂 با دوستم تو کوچه بودیم داشتیم می رفتیم خونه😂😂 یهو دوستم اروم گفت اجییی این مرده ته کوچه کیف میده چن باشه مرده ته کوچه برگشت نگاهمان کرد قلبمون اومد تو دهنمون🤤😲

1398/01/08

21:07

2 نفر لایک کرده اند ...

tan76

عضویت: 1396/08/19

تعداد پست: 5051

😂😂😂

😂😅

میشه نگید شوشو؟؟ نه واقعا میشه؟؟؟ 😒😒😒

1398/01/08

21:09

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید