طبعش سرده ولی واسه تخمدان خوبه
بیشتر تو غذا رعایت میکردم ژل رویالم میخوردم
همین ارامین اف خودش ژل رویالم و جنسینگم داره
ورزش خیلی موثره مخصوصا ایروبیک من همون ماه یادمه چون ماه رمضان بود خودمو کشیدم قبلش ۷۰ بودم ۶۵شده بودم
اصلا علت تنبلی تخمدان حساس بودن بدن به انسولینه. بدن نمیتونه درست شیرینی جاتو دفع کنه هم قندت میره بالا هم جلوی بارداری رو میگیره تخمدان تنبل میکنه. نونو ماکارونی و فست فود و برنجم تا جایی که برات ممکنه کم کن. من خودمم الان دادم وزن کم میکنم. تنها راهش پرهیز و توجه به سلامتیه راستی سبزیجات زیاد بخور کلم بروکلی یلدت نره. من یه دونه کیست داشتم با سبزیجاتو عرقیجات دفعش کردم
شنیدم کیست های ریز با تعداد زیاد از گرمی خوردن زیاده. بزنی نت طب سنتی کلا توضیح داده چه کنی برای دفعش. گمونم سردی براش خوبه فقط زیاده روی نکن که ضرر داره کیست من یه دونه بزرگ بود سرچ زدم طب سنتی دیدم نوشته از سردی کیست بزرگ میزنه تخمدان.
آره عزیزم همینه خیییییلی واسه بارداری موثره اینو یه متخصص خفن واسم تجویز کرد همون ماهم باردار شدم
چاره ای نیست میدونم سخته بخدا شاید باور نکنی رژیم یه به طوری سخت بود برنج میخوردم فقط تخم مرغ اونم نه با روغن می شکستم تو آب جوش سفت میشد میخوردم...
اخه من بدنم سرد شده بود همچینم گرمی نخوردم ولی یهو دیدم دیگه سرد نیست بدنم الان دستام ک مدام سرد بود مدام گرمن
خیلی عجیبه فقط روغن چن بار ماساژ دادم شکممو وبا تو غدا زنجبیل وزیره ریختم
چایی هم کمتر خوردم
ببخشید کیبورد خراب شده برنج نمیخوردم
آره بابا یجوره مکمل بارداریه بدون نسخه میدن
میتونی به شوهرم بدی بخوره هردوتونو قوی میکنه
فقط ببخشید میل جنسی روهم زیاد میکنه
من الان پونزده روزه یه مدل رژیم معروف دارم میگیرم که توش برنجو نونو به حداقل رسوندم و بیشتر سالادو سبزیجاتو مرغو ماهی و .. میخورم به جای نون سالادو زیادش کردم که سیر شم.توی این پونزده روز 3 کیلو کم کردم شکمم زیاد نبود ولی بیشتر از هر جا شکمم آب شده. نونو برنج شکمو بزرگ میکنه و سنگینی شکم واسه تخمدان خوب نیست. بارداری رو هم حسابی تحت تاثیر قرار میده.
