راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اصلا نگران نباش روزهای آخر همینطوری هست سر تو گرم کن ب ی مطلبی کتاب دانلود کن بخون برو موهاتو رنگ و مش کن روزهای آخره وسایل بچه رو آماده کن برای بیمارستان