2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من میخوام فقط یه عکس باشه بعد آهنگ دو دقیقه روش میکس کنم. این کلی گفته

خوب میتونی 1عکس بذاری و مدت اهنگ و نمایش عکس رو بیشتر کنی

به خاطر تو هم که شده تمام روزاهای بعد از این مهربانتر خواهم شد  98/4/4  
چطوری حداکثر زمانش برا یه عکس ۱۰ ثانیه س

نمیدونم راستش چون من با همون توضیحات یاد گرفتم زیاد بلد نیستم فقط در همون حد یادگرفتم

به خاطر تو هم که شده تمام روزاهای بعد از این مهربانتر خواهم شد  98/4/4  
2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز