سلام مامانای گل. دیابت بارداری دارم و دکترم گفته مواد قندی نخورم ولی الان شبا خبلی خیلی گشنم میشه و معده ام به شدت درد میگیره و واقعا میمونم که چی بخورم. خواهشا کمکم کنید؟چکار باید بکنم؟چی میتونم بخورم؟
خیلی سخته درکت میکنم دست خودتم نیس
خیار قند نداره سالاد کاهو و خیار با کمی فیله ی مرغ درست کن
ولیهویج نزن توش
گوجه قند نداره میشه اضافه کنی بهش
استیک گوشت یا همون قورمه درست کن ی ذره اش رو هم ک بخوری اندازه نصف کف دست کلی سیر نگهت میداره
سه تا بیسکوییت ساقه طلایی بخور
مواد غذتیی نشاسته دار زیاد استفاده نکن
استررررررررررررس به شدت بده برات و عصبانیت حتی رو شلوغ شدن بچت تاثیر داره
من رفته بودم دکتر تغذیه برای دیابت و تیرویید بارداریم متاسفانه الان زیاد یادم نیست ولی بری بهتره
زیادم فکرشو نکن انشالله به سلامتی نینیتو بغل کنی😘😘
شنیدم اگه تو غذاهات جو و سویق جو استفاده بشه مانع دیابت بارداری میشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
