سلام امروز یکمی خونریزی داشتم بیشتر خون ابه بود رفتم دکتر شیاف پروژسترون داد که پیدا نکردیم الان شوهرم پیدا کرده ۱۰ تاس ۴۰۰هستش بنظرتون استفاده نکنم چون لکه بینیم قطع شده🤔🤔🤔
بجز قوم شوهر که ویران گرند بنی آدم اعضای یک دیگرن بامدادخمار🧡گروه نارنجی🧡وزن اولیه۷۹😭😭😭هدف۶۳🧡😍
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.