2777
2789
عنوان

عدد بتا

188 بازدید | 12 پست

سلام دوستان من امروز رفتم ازمایش دادم بتام ۷۰۰ بود سه روز از موعدم میگذره نرماله؟میشه یکم توضیح بدید بازم باید ازمایش بدم ببینم میره بالا یانه؟

زندگیم دخترم😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی عزیزم😘😘چند هفته میرن برا سونو قلب؟

۸هفته تمام شد برو.ان شالله اگه بدون خونریزی و درد بودی ۸هفته تمام شد برو..اگه خدای نکرده دردی چیزی بود ۶هفته

سقط مکرر داشتم به همراه تنبلی  تخمدان و ذخیره نیم  با اصلاح سبک به روش فلورا تاجیکی و تغییر مسیر زندگی صاحب نی نی شدم  
۸هفته تمام شد برو.ان شالله اگه بدون خونریزی و درد بودی ۸هفته تمام شد برو..اگه خدای نکرده دردی چیزی ب ...

فقط یکی دوبار لکه قهوه ای دیدم مشکلی نیس؟

زندگیم دخترم😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792