سلام توروخدا کمک کنید بچم بک هفته اس هیچی نخورده خیلی خوب بود اوایل پنج وعده غذا هم میخورد البته اینم با کلی بازیو ...میخورد اما الان هیچی از صبح که پامیشه تاشب شاییید بزور من با کلی درد سر دو بار به مقدارکم عذا بخوره شیر هم نمیخوره راستی پسرم یکسالشه من چیکار کنم زینک هم میدم اما اثری نداره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حالا من چند روزه ک هوا بهتر شده پسرمو میبرم پارک رو تاب تو پارک خیلی خوب غذا میخوره .... نون تازه ام خیلی دوس داره نون تازه ام میگیرم با دو تا پسرام میرم پارک