2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

😐

یکی از دلایل آرامشم اینه که مهم نیست که دیگران چه فکری در موردم میکنن دیگران اگه فکر کردن بلد بودن یه فکری به حال خودشون میکردن. اگه با نظرام مخالف بودی روم ریپلی نکن چون من نظر خودمو دارم به کسی مربوط نی حتی شما دوست عزیز🤔 من اینجا دنبال شاد کردن شمام پس تو شادیاتون دعوتم کنید به تاپیکتون 😉 اگه دیدی دلت گرفته و کسی نیست باهاش درد و دل کنی و فک میکنی تنهایی بهم پیام بده من همیشه اینجام منتظر تو😊 شاید سنم کم باشه اما تجربه زیاد دارم 😎😁 در اخر (خنده برلب میزنم تا کس نداند درد من ورنه این دنیا که ما دیدیم خندیدن نداشت 😊)

من این غذا رو دوست دارم؛ مرغو با پیاز و زردچوبه و اب میپزم بعد سرخ میکنم و یکم پیاز اضافه,,بعدم گوجه ها و ادویه..بذار خوب گوجه و مرغ باهم قاطی بشن و گوجه بپزه..سیبتم بردار برا وعده بعدی

يه قابلمه بردار

كف قابلمه پياز حلقه اي بزار

روش هم سيب زميني حلقه اي

بعد تيكه هاي مرغ رو بچين

بعد هم گوجه هاي حلقه شده

نمك زردچوبه زيره فلفل سياه يا پاپريكا كمي روغن زيتون  و يك فنجان آب

روي شعله ملايم بزار يك ساعت بپزه


اين غذاي اكثر روزهايي هست كه خيلي سرم شلوغه

و همسرم و گاهي پسرم آشپزي مي كنند 

خيلي بي دردسر و آسون هست 

من معلم هستم، درد فهمیدن و فهماندن و مفهوم شدن همگی مال من است. 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز