2777
2789
عنوان

شیر خشک

84 بازدید | 3 پست

سلام خانما به راهنماییتون نیاز دارم،پسرم ببلاک ا ار میخورد یهویی اسهال خونی شد دکتر اپتامیل پپتی رو نوشت اونم اسهالی کرد بعد ببلاک ال اف دادم الان اسهاله قط شده گف ببین کدوم شیر بهش میسازه اونو بده،الان موندم چی بخرم؟البته بگم حساسیت به شیر گاو داره میگن

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792