2777
2789
عنوان

لانه گزینی

84 بازدید | 4 پست

سلام عزیزان 

من دوره های پریم ۲۸ روزه بوده این ماه از روز ۲۹ لکه بینی قهوه ای رنگ دارم و چهار روزه که هنوز تموم نشده لباس زیرم لک نمیشه فقط وقتی دستشویی میرم هست خونریزی خیلی رقیق و قهوه ای رنگ فقط دوبار صورتی بوده ی بارم دیشب قرمز تیره و شبیه لخته خون اصلا هم علایم پری مثل دل درد و اینا ندارم به نظرتون خونریزی لانه گزینیه

لطفا برای سلامتی هدیه ای که تو وجودمه ی صلوات مهمونم کنید
بی بی چک بزت

راستش ی کم میترسم یک ساله منتظر باردار شدنم اگه الان بی بی چک بزنم درست نشون میده یا زوده؟

لطفا برای سلامتی هدیه ای که تو وجودمه ی صلوات مهمونم کنید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792