سلام. کسی می دونه توی تهران کجا قران کهنه رو می گیرن نو می دن؟؟تودنت سرچ کردم جایی نبود. فقط نمایشگاه ماه رمضان تعویض می کردن. اگه کسی می دونه بهم بگه. متشکرم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.