سلام خانمای عزیز
من ماه 9 بارداری هفته 37 هستم از سینه هام هیچ ترشحی نمیاد نکنه شیر نداشته باشم میشه کمکم کنید باید چیکار کنم
ارتباطی نداره خیلیا ندارن
شیر با تولد نوزاد شروع به تولید میشه مخصوصا وقتی مادر صدایه گریه نوزاد رو بشنوه خودبه خود هورمون شیر ترشح میشه
نباید هیچ ترشحی داشته باشی
شیر بعد از بدنیا امدن بچه بدنیا میاد
اگر زایمانتون طبیعیه که اصلاااا جای نگرانی نیست. در اثر فشار های موقع وضع حمل مجرای شیر به تدریج باز میشه.
اگرم سزارین هستید که بازم موردی نیست. اونم بعد تولد بچه قطعا به تدریج ترشحش شروع میشه. لزومی نداره از الان ترشح داشته باشید.
اما پیشنهاد میکنم روزی دو بار حداقل سینه هاتون رو با روغن خوبی ماساژ بدید که آماده بشه.
اما کم کم بخونید که چه چیزهایی شیر رو زیاد میکنه و.اگر ندارید ، تهیه کنید. چون چیزی نمونده به وضع حملتون میگم.
مثلا قطره شیر افزا، عرق زیره، یا...
یه چیزهایی واقعا شیر رو راه می ندازه و روزهای اول زیاد بخور....
شیر هویج
آب هویج
آش با حبوبات بدون نفخ
آبگوشت
سیرابی
شیر
دلستر
آب، حداقل هشت نه لیوان در روز
چای بسیار کم رنگ
کره
روغن زیتون
سالاد کاهو
عدسی که ماش هم داشته باشه
البته بعد از بعضی هاش باید چای نبات بخوری.
من هیچ ترشحی نداشتم، سزارین هم شدم، تو ریکاوری به دخترم شیر دادم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
